三种舒服姿势最伤身

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陈映平日常生活中,不论是年轻人还是老年人,都时常会有颈肩痛、小腹凸、腰背痛等困扰。其实,造成这种结果的很大—部分原因,..
腰痛成了天气变化“晴雨表”

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江晓兵李阿姨刚刚年过五十,她平时热爱体育运动,身体相当健朗,但是她有“腰痛”的老毛病,尤其是天气变化时,如晴天可能变为..
咳嗽腰背痛要看骨科

咳嗽腰背痛要看骨科

南京读者郭先生:我前天用力咳嗽了一下就出现腰背部疼痛,当下没有在意,第二天感觉比昨天要疼得厉害,自己吃了点止痛药也不太..
如何预防腰椎间盘突出

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年轻人怎么预防腰椎间盘突出王劲据国家卫生部统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。腰椎..
两招防腰椎退化

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两招防腰椎退化周锦浩腰椎退化,代表脊椎特別是椎间盘出现了一些变化。变化虽轻微,但属于长期的劳损。过去,大部分人出现腰椎..